Formation AUTO MASSAGE DO IN à Toulouse

Formation Auto Massage Do-In : Apprenez à Rééquilibrer Votre Énergie en Toute Autonomie

L'auto massage, également connu sous le nom de Do-In, est une technique inspirée de la digipuncture, une méthode qui favorise le bien-être par des pressions précises des doigts. Cette pratique vise à rééquilibrer les énergies du corps en stimulant des points stratégiques, semblables à ceux utilisés en Shiatsu. L'auto massage est idéal pour réduire le stress, améliorer la circulation énergétique et renforcer le bien-être global, le tout en toute autonomie.

Programme de la formation

Cette formation d’une journée vous permettra de découvrir et de maîtriser les techniques d'auto massage pour les appliquer au quotidien ou dans un cadre professionnel.

• Présentation générale

  • Accueil des participants et découverte des objectifs de la formation.
  • Introduction au concept d'auto massage et à ses bienfaits.

• Partie théorique

  • Étude des bases de l'auto massage : principes, protocoles et bienfaits.
  • Identification des points stratégiques à stimuler pour optimiser les résultats.
  • Présentation des règles d’hygiène et de sécurité.

• Démonstration et mise en pratique

  • Apprentissage des techniques spécifiques du Do-In par une démonstration du formateur.
  • Pratique guidée sur modèles pour garantir la maîtrise des gestes.
  • Adaptation des techniques selon les besoins individuels et zones ciblées.

• Évaluation et validation des acquis

  • Exécution d’un protocole complet d'auto massage sous supervision.
  • Remise d’une attestation de participation pour valider les compétences acquises.

Objectifs de la formation

• Apprendre et maîtriser les bases de l'auto massage Do-In.
• Développer une routine bien-être pour soi ou pour conseiller des clients.
• Respecter les normes d’hygiène et de sécurité dans la pratique de l’auto massage.
• Adapter les techniques selon les besoins et attentes spécifiques.

Moyens pédagogiques

• Supports pédagogiques remis à chaque participant.
• Pratique intensive sur modèles sous la supervision d’un formateur expérimenté.
• Mise à disposition de matériel professionnel pour une expérience immersive.

Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour découvrir les bienfaits de l'auto massage et intégrer cette technique efficace dans votre quotidien ou votre activité professionnelle.